休息

意味

身体や精神の疲労を和らげるため、活動を一時的に止めて休養や安静をとること。仕事や運動の合間に力を回復するために行う行為を指す。

主な意味

• 活動を一時的に中断して休む短い休憩や休止の意。
• 疲労を回復するための休養や静養の意（やや長めの休みを含む場合もある）。
• 公的文書・医療・ビジネスなどで用いられるやや格式ばった表現。

使い方

文語的・書き言葉寄りの語。日常会話では「休憩」「一休み」「休養」などが用いられることが多い。以下は使用例とニュアンスの説明。例文： ・作業の合間に十分な休息を取ることが重要だ。 ・長時間の移動の後は休息が必要だ。 ・医師の指示に従い、安静と休息を続けた。 法律や職場の規定、医療記録、案内表示などで正式に用いられることが多く、口語ではやや堅く感じられる。